Rehasport

Unter Rehabilitation versteht man in der Medizin die Wiederherstellung der physischen und/oder psychischen Fähigkeiten eines Patienten im Anschluss an eine Erkrankung, ein Trauma oder eine Operation. Als Sekundärziel soll eine Wiedereingliederung in das Sozial- und Arbeitsleben erreicht werden.  Definition nach §2 SGB IX:a:
„Reha-Sport kommt für jene in Frage, deren körperliche Funktion, geistige Fähigkeit oder seelische Gesundheit mit hoher Wahrscheinlichkeit länger als sechs Monate von dem für das Lebensalter typischen Zustand abweichen wird und daher ihre Teilnahme am Leben in der Gesellschaft beeinträchtigt ist oder wenn eine Beeinträchtigung zu erwarten ist.“

 

Gerne berät Dich unser Trainer Peter bei Fragen rund um dieses Thema.

 

Präventionssport

Als Prävention bezeichnet man jede Maßnahme, die eine Beeinträchtigung der Gesundheit (Krankheit, Verletzung) verhindern oder verzögern kann bzw. weniger wahrscheinlich werden lässt. Dieser Definition folgen unsere Angebote für Kurse zum Training des Stütz- und Bewegungssystems.

Es sind dies:
- Pilates
- Wirbelsäulentraining nach Dr. Smisek 
- Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining


Dieser Kurs wird vom Gesundheitszentrum Chikara Club organisiert.



Tatjana
Trainerin Aerobic-Kurs Body Beautiful
ausgebildete Physiotherapeutin
Fitnesstrainerin A-Lizenz
Gruppentrainierin (Gesundheits- und Prävenzionskurse)

Veranstalter:
Karate Dojo Chikara Club Erfurt e.V.

Kurszeiten:
Dienstag: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr